Фолликулярный кератоз:

Что такое фолликулярный кератоз?

Фолликулярный кератоз (keratosis pilaris) — распространённое кожное состояние, вызванное нарушением кератинизации волосяных фолликулов. В народе его часто называют «гусиной кожей». Это состояние характеризуется появлением небольших бугорков, чаще всего на руках, ногах, щеках и шее. Бугорки могут быть телесного, розового или красного цвета и иногда сопровождаться сухостью и шелушением кожи.

Фолликулярный кератоз передаётся по наследству по аутосомно-доминантному типу. Основной механизм заключается в избыточном накоплении кератина в устьях волосяных фолликулов, что приводит к их закупорке и образованию характерных бугорков.

Факторы, способствующие развитию и обострению фолликулярного кератоза:

• 🔹️ Наследственная предрасположенность
• 🔹️ Сухость кожи
• 🔹️ Холодный и сухой климат
• 🔹️ Трение и раздражение кожи (например, из-за ношения плотной одежды)
• 🔹️ Гормональные изменения (например, во время беременности)

Симптомы

Фолликулярный кератоз проявляется следующими признаками:

• 🔹️ Мелкие шероховатые бугорки, чаще всего на плечах, бедрах, ягодицах и лице
• 🔹️ Покраснение кожи вокруг фолликулов (особенно при воспалении)
• 🔹️ Сухость и шероховатость кожи
• 🔹️ Обострение в холодное время года

Методы ухода и лечения

Фолликулярный кератоз не является опасным для здоровья и не требует обязательного лечения. Однако его проявления можно уменьшить с помощью регулярного ухода за кожей.

1. Увлажнение и смягчение кожи

Главная мера — ежедневное применение увлажняющих и смягчающих средств (эмолентов). Лучше всего подходят кремы и лосьоны с:

• 🔹️ Мочевиной (10–30%)
• 🔹️ Гликолевой кислотой
• 🔹️ Молочной кислотой
• 🔹️ Салициловой кислотой
• 🔹️ Церамидами

2. Кератолитики

Для отшелушивания избыточного кератина можно использовать средства с:

• 🔹️ Салициловой кислотой (способствует мягкому удалению ороговевших клеток)
• 🔹️ Молочной кислотой (размягчает кожу и удерживает влагу)
• 🔹️ Ретиноидами (адапален, третиноин — ускоряют обновление клеток кожи)

3. Щадящие очищающие средства

Рекомендуется использовать мягкие гели и кремы для умывания, не содержащие мыла и агрессивных ПАВ.

4. Избегание факторов, усугубляющих состояние

• 🔹️ Не использовать жёсткие мочалки и скрабы
• 🔹️ Избегать длительного контакта с горячей водой
• 🔹️ Носить одежду из мягких натуральных тканей

5. При выраженном воспалении

В редких случаях, при воспалении фолликулов, дерматолог может назначить топические кортикостероиды или средства с антибиотиками.

Прогноз

Фолликулярный кератоз часто впервые проявляется в детстве или подростковом возрасте, может сохраняться во взрослом возрасте, но с годами становится менее выраженным. Системного лечения не требуется, а правильный уход помогает значительно улучшить внешний вид кожи.

❗️Важно помнить, что фолликулярный кератоз является хроническим состоянием, и для поддержания улучшения требуется постоянный уход за кожей.